初中生打羽毛球好处？
1、打羽毛球可以提高视力，眼睛需要跟着球转，球到哪眼到哪，忽高忽低，忽远忽近，增加睫状肌的舒缩能力，能更好地调节晶状体的曲度，预防近视和远视。
2、打羽毛球是一项强度较强的运动，一场球下来，全身都是汗，有利于体内有害物质的排出。
3、打羽毛球消耗大量能量，燃烧脂肪，可以减肥。
4、打羽毛球需要手、眼、腿完美配合才能完成，能提高人的协调力和平衡力。
为什么很多女性喜欢打羽毛球，对于女性来说打羽毛球有什么好处？
不好意思，不请自来。我就是一个喜欢打羽毛球的女性。开始，没有想过打球有什么好处。在同事的带动下慢慢的喜欢上了这项运动。现在，打羽毛球成了我生活的一部分。心情不好的时候去打球，打球可以让你忘记烦恼。快乐的时候更要打球，打球可以让你更加快乐。每天早上，背上球包到球馆打2小时，出一身的汗浑身愉悦。从一个技术小白到今天的偶尔去参加业余比赛。一直在打球的路上不断追求技术的进步。回想起来，打球还真给我带来了不少的好处，处于更年期的我完全没有更年期的各种不适，身材也没走样，1米67的我，体重从来没有超过115斤。所以，请女性同胞们运动起来，不一定要打羽毛球，相信运动会给你带来很多好处。
锻炼身体，保持体型，养颜美容[呲牙]相当于皮肤护理，又省钱又健康，一箭双雕。
失恋时，就把羽毛球当作TA，***地扣杀，平抽，劈吊，再不行就扔他个高远[大笑]这样有助于健康地度过失恋期。
有助于减压，在球场上获得的快乐是最纯粹的快乐，你会忘记一切烦恼，专注于打球带来的快乐，只想着然后接地方的球，又如何让地方接不住自己的球，地方是进攻型还是防守型等等～～～
会有新朋友，和球友们一起聊天，无关工作和职场的勾心斗角，只管切磋球技，这是工作无法带来的愉悦。
最重要的是女性打羽毛球，很美啊，一种力量美，健康美。
我曾经是一名羽毛球爱好者，看到这个问题非常激动，好久没打了，女性打羽毛球好处多多，排毒养颜，祛湿效果奇佳，而且如果体重偏高，还可以减肥，（我是没有这个问题，30年体重不变，清瘦依旧，属于浪费粮食一族，吃多少都不长肉），每次打球，全身湿透，面部都滴水，转天早上觉得面部皮肤非常光滑，毛孔从来不堵塞，而且皮肤看起来比同龄人要年轻，对颈椎也相当有好处，我年轻时颈椎不好，后来打球游泳，颈椎自然而然的好了
自从退休，更加忙碌了，爱上绘画书法，没有时间去打球，而且最近有疫情，也不易在室内打球，已经和朋友约好，遇上天气好的情况下在小区打
附图是我近期的书法习作，请大家品读
打羽毛球有张有驰，动作上有挑球有扣杀，这对于女性来说很适合。精力旺盛的时候就用力点。羽毛球接发球很要用脑，也锻炼人的协调能力这对于女性朋友来说也很重要。另外打羽毛球不需要很大的场地，路边就可以玩。
女性一直都是羽毛球场上一道亮丽风景线，就像球场上的调味剂，有女性参加的比赛往往比较有风趣。女性同样也能激发男性的斗志和积极性，也许她们很享受这种在球场上的待遇，所以喜欢打羽毛球。打羽毛球对女性最大好处就是在球场上能尽情展现自己的英姿，保持好自己身材的同时能尽情愉悦心情。
