羽毛球初学者怎样才能更快地运用米字步伐？前提是要熟练，初学者一定要熟练掌握最基本的步伐，如并不，交叉步，在这个基础上才能练习场地步伐，也就是米字步。羽毛球的步伐分为三种，一是基本步伐，二是场地步伐，三是比赛步伐，层层递进。想更快的运用米字步，一定要有大量的...